【超まとめ】Testosterone本をまとめてみた。「筋トレとプロテインでこの世の99%の問題は解決します」

Testosterone本をまとめるパンダ
 
パンダ
このTestosteroneっていう人物、謎だけどかなり性格いいと見た。

ここではTestosterone氏の本をまとめてみた。

ほぼ内容は「筋肉」のことといっていいが、自己啓発本のように心に刺さる金言がたくさん盛り込まれた本になっている。

筋肉の話を織り交ぜながら、おもしろおかしくタメになる言葉を届けてくれる。

悩みがある人はTestosterone氏の本を読んで元気になってほしい。

筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法

筋トレとプロテインでこの世の99%の問題は解決します。本当です。

こういい切ってしまうほど、筋トレでほとんどのことは解決すると断言している。本書を読むと本当にそう思えてくるから不思議だ。

この本では悩み解決方法や、女性が筋トレすべき理由なども書かれている。男性にも女性にもオススメの本である。

その他、筋トレオタクと結婚すべき理由なんてものまであり、楽しく読める内容となっている。

【書評】悩みは筋トレがすべて解決!『筋トレが最強のソリューションである Testosterone著』を読んだ感想。

2018.06.13

超筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超科学的な理由

この本は前作のテイストを継承しつつ、筋トレにまつわる話を科学的に解説した本になっている。

また、生きるのがつらいと思っている人にもオススメだ。きっとこの本によって救われるはずだから。

あとは、「思うがままに生きるべき絶対的な理由」の章は是非熟読してほしい。

【書評】生きるのがつらい人にオススメの本!『超筋トレが最強のソリューションである Testosterone著』を読んだ感想。

2018.06.14

筋トレビジネスエリートがやっている最強の食べ方

これはダイエットしたい人のための、食べ方についての本である。

世の中に出回っている9割のダイエット法はウソだと氏はいっている。

本気で痩せたい人にオススメだ。レシピなども掲載されているので参考に。

【書評】本気でダイエットしたいならこれを読め!『筋トレビジネスエリートがやっている最強の食べ方 Testosterone著』を読んだ感想。

2018.07.01

人生の99.9%の問題は筋トレで解決できる!

この本はどちらかというと男性向けの本である。仕事で悩む男子はこれを読めば悩みなど吹き飛んでしまうだろう。

とにかく男子は筋トレしろ! これが著者の答えである。

【書評】仕事に悩む勤め人男子のための本。『人生の99.9%の問題は筋トレで解決できる! Testosterone著』を読んだ感想。

2018.10.26

まとめ

Testosterone氏はツイッターもよく活用していて、日々タメになる言葉をツイートしている。

ひとつを紹介しよう。

気になったらフォロー推奨である。

パンダ
筋トレしまくって腹筋を6つに割ってやる

【超まとめ】堀江貴文著のオススメ本を一挙紹介!行動できない人はホリエモンの本を読もう!

2018.08.02